Werkwijze
De manier waarop je praat.
De woorden die jij gebruikt.
Datgene wat jij besluit wel te zeggen, niet te zeggen.
Ik stel er vragen over en ze leiden je naar de kern.
Taal spiegelt de relatie met jezelf.
Wat gezien wil worden.
Het legt je verlangens bloot, je pijn.
Zonder dat je het zelf doorhebt.
Ik laat je stilstaan bij wát je zegt in relatie tot je doelen en spiegel terug wat ik hoor. We geven taal aan wat er in jou leeft waardoor er bewustzijn op komt. We maken contact met de kern zodat jij weer keuzevrijheid gaat ervaren.
Naast het helder krijgen van wat er speelt in jou, kunnen we samen ook oefeningen doen om nieuwe vaardigheden eigen te maken zoals empathisch luisteren en eerlijk spreken.
Empatisch luisteren
Echt luisteren naar iemand op een empathische manier vraagt bewustzijn, focus en aandacht van je. Dit doe je door je te richten op de gevoelens en behoeften achter de woorden die iemand gebruikt.
Eerlijk spreken
Eerlijk spreken doe je vanuit je hart en vanuit de wetenschap dat iemand niet verantwoordelijk is voor jouw gevoelens en behoeften. Je kunt door hier eerst zelf helderheid over te krijgen jezelf eerlijk gaan uiten.